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주말은 아빠 DAY... 안녕하세요 하은파파 입니다. 다들 비 피해는 없으신가요..?? 인천에는 정말 비가 엄청나게 오네요...ㅎㅎ 다들 비 피해 없길 바라면서.. 지난주 주말 딸과 함께 논 내용을 포스팅 해보겠습니다.. 저는 저만의 철칙이 있습니다. 낚시를 안가는 날에는.. 무조건 와이프와 자녀에게 봉사를 한다라는 철칙이 있지요 ㅎㅎ 그래서 와이프도 낚시를 쿨하게 보내주나 봅니다.. 토요일날 빡시게 낚시를 다녀 온 이후 일요일날 일주일 내내 저와 놀기만을 기다리는 딸과 함께 하루 종일 보내고 와이프는 집에서 쉬라고 하고 딸을 데리고 나왔습니다.. 저희 딸이 저와 단둘이 데이트를 너무 좋아 합니다.. 이유는 바로 롯데리아 소프트 콘 아이스크림 때문이지요 ㅎㅎ 와이프가 딸에게 같이 나가자고 하니 엄마는 집에서 쉬라고 하네요 ㅎㅎ .. 2022. 6. 30.
식사들 하셨습니까... 비가 오는 날입니다.. 밖에 날씨가 꼭 제마음 같네요 ㅎㅎ 오늘은 뭘 먹을까 오전내내 고민 고민을 하다가.. 사무실 건물 1층에 있는 한식 뷔페를 갑니다.. 이것저것 뭘먹을까 항상 고민 고민 할때에는 그냥 별 생각없이 집밥 먹는다 생각 하고 가는 그곳... 여기는 라면은 무한대로 셀프 코너가 있습니다.. 근데 제가 밥을 퍼온걸 보면 라면 먹고 싶다는 생각이 안드네요 ㅎㅎ 오늘의 메인 메뉴는 제가 제일 좋아하는 제육볶음과 시원한 냉면.. 기타 등등 여러가지의 반찬... 욕심이 많아서 정말 양껏 펐지만.. 남긴다는 생각으로 먹었는데 결국 다 먹어 버렸네요 ㅎㅎ 전체 비쥬얼 샷 입니다 ㅎㅎ 배부르게 식사를 하고 사무실에 올라오니 날씨가 꾸리꾸리 해서 그런지 은근히 오늘은 피곤하네요.. 그래도 오후에 화이팅 해.. 2022. 6. 28.
노력은 배신 하지 않는다... 6월 25일 공식 출조 정출..!! 한달에 한번 있는 정출..!! 우리끼리만 부르는 TEAM 달구지 정출...!! 안녕하세요~~ 하은 파파 입니다.. 일주일동안 고민과 고민끝에 결국 바람이 있는것도 감소 하고 대야도 좌대를 강행 하기로 해서 출조를 합니다. 이 날씨에 낚시 가는 사람은 아무도 없겠지만 그래도 저희는 조과는 적더라도 셋이서 오랜만에 차에서 이런 저런 담소도 나누고 짠내를 맡으면서 힐링을 하기 위해 떠나는 낚시 이기도 하지요.. 친형 친구 차량으로 이번 출조는 떠나는 날이라 새벽 3시에 만나 대야도로 인천에서 출발~~!! 고속도로에서는 전혀 없던 해무가.. 태안에 도착 하니 앞이 안보일 정도로 꽉차있네요.. 거북이 기어 가듯이 엉금 엉금.. 영차 영차.. 제발 문제 없이 도착 하자 간절히 기.. 2022. 6. 27.
인천 시청 맛집 CGV 직장인의 매일 고충... 오늘 점심은 뭘 먹어야 하나..?? 다들 이런 고민 해보신 분들 있으시죠..?? ㅎㅎ 직장인들은 매일 점심시간이 다가 오면 오늘은 뭘 먹어야 하나..? 매번 점심은 밖에서 사 먹다 보니 매일 똑같은 고민을 하네요.. 평상시 1일 1식이다 보니 오늘은 뭘 먹을까 고민 하다가 인천 CGV 2층 식당 코너에 있는 초우메 라는 곳에 가봤습니다.. 메뉴판을 보면 도대체 뭘 먹어야 할까??? 또 이런 고민에 빠지게 되네요... 제가 원래 식성이 대식가라..ㅋㅋㅋ 점심에는 정말 배부르게 맛있게 먹자 라는 마인드라 오늘의 메뉴는 제육 비빔밥 & 냉 메밀로 결정을 했네요~~ㅎㅎ 이렇게 먹으니 살이 안빠지는게 맞겠지요??ㅎㅎㅎ 형과 둘이 앉아서 이런 저런 담소를 나누다 보니 드디어 음식이 나옵니다.. 2022. 6. 24.
간만에 운동 기록.. 안녕하세요 하은파더 입니다. 매일 운동은 가지만 최근엔 기록을 안남겨서요.. ㅎㅎ 오랜만에 기록을 남겨 보려고 합니다.. 운동한지 벌써 6개월차.. 몸무게는 초기 108kg 에서 지금은 98kg 가 됐지만 정체기가 온건지 이 이상 빠질 생각을 안하네요 ㅎㅎ 초기엔 유산소 위주로만 운동을 많이 하다가.. 최근 들어서 유산소는 거의 안하고 웨이트(근력운동) 위주로만 해서 그런지 완전 정체기네요 ㅎㅎ 살이 아예 안빠집니다.. 하루에 1일 1식으로 아침에도 안먹고 커피 한잔 마시고 점심엔 정말 먹고 싶은 만큼 든든하게 먹고 저녁에는 단백질 두유 하나 마시는데... 정말 징하게 안빠지네요... 그래서 이번엔 유산소를 많이 하고 근력운동을 조금 적게 하고 체중계에 올라가도 그대로 98kg ㅎㅎㅎㅎ 이제 곧 점심 시.. 2022. 6. 23.
마즈메 비옷 레인코트 낚시우의 MZRJ 460 낚시인들의 필수템 우의 어렸을때 입어본 우비 말고 첫 구매 나이 40 먹고 다시 우의를 구매 하다...ㅎㅎ 안녕하세요 이웃님들.. 날씨가 이렇게 덥고 습한데.. 무슨 우의 인가 하실껍니다.. 그러나 곧 있으면 장마도 시작 하고 낚시 가셔서 생각지도 못하게 갑자기 비가 엄청 오는 날도 있으셨을꺼고 그래서 매번 다이소 싼마이 우비를 입다가 제가 덩치가 조금 있다 보니 우비 앞에 단추로 잘 안잠기고 해서 가격대비 가성비 우의 하나 사게 됐네요.. 마즈메 (MAZUME) 일본 낚시 브랜드는 대중성으로 다이와 시마노 이 2가지 브랜드가 알려져 있지만 저는 얼마전부터 마즈메 라는 브랜드에 빠져서 요새는 루어 가방에 뭐에 마즈메 제품이 많네요..ㅎㅎ 가격이 13000원 정도라 그냥 저렴이라 생각 하고 샀는데 아직 착.. 2022. 6. 22.
직원들과 대야도 좌대.. 회사 직원들과 함께한 좌대 낚시.. 여럿이서 좌대 가는건 첨이네요 ㅎㅎ 그전부터 계속 가고 싶다고 해서요 ㅎㅎ 저는 회사에서 영업직 관리를 하고 있습니다. 팀원들 4명을 데리고 운영을 하고 있지만 그전부터 직원들이 계속 같이 낚시를 가고 싶다 하여 제가 항상 자주 다니던 대야도 좌대를 갑니다.. 새벽 3시에 인천에서 출발.. 대야도를 도착하니 새벽 5시 30분 정도네요~~ 올만에 직원들과 이런저런 얘기들을 하면서 가니 금방 도착을 했네요~~ 해뜨는 대야도 배경도 찍어보고 현장에 도착 해서 열심히 낚시를 시작.. 솔직 물이 워낙 빠른 물때라 낚시는 거진 포기 하고 말 그대로 즐기러 갔습니다 ㅎㅎ 바다에서 먹는 삼겹살에 소주 한잔.. 이맛을 아시는 분들은 다 아실거에요 ㅎㅎ 도착해서 컵라면 하나씩 먹고 확실.. 2022. 6. 21.
폴로 랄프로렌 셔츠.. 안녕하세요 이웃님들~ 또 약속을 어기고 오랜만에 흔적을 남기네요 ㅎㅎ 꾸준함이 정답이라고 하는데 참 어렵습니다.. 저는 회사에서 직원들을 관리하는 관리자(부장) 이라는 위치에 있습니다. 제 밑에 정말 착한 동생이기도 하고 정말 열심히 일을 잘해주는 참 이쁜 동생이 있습니다.. 영업직으로 일을 하다 보니 매달 실적에 맞쳐서 급여를 측정 해주다 보니 이 친구는 항상 일도 잘하고 사회 생활도 잘하고 너무나도 이쁜짓만 하는 정말 성실한 직원 입니다.. 매달 본인이 열심히 일을 해서 급여라는걸 많이 받아 가지만 다 제 덕 분에 본인이 급여를 많이 받는다고 해서 매달 소소한 감동의 선물을 주곤 합니다.. 당월에는 제가 입으면 참 잘 어울릴꺼 같다고 해서 폴로셔츠를 하나 구입 했다고 하네요.. 박스 포장 까지 너무 .. 2022. 6. 15.
전라남도 함평 맛집 초록 식당.. 함평 맛집. 간판만 보면 무조건 소주를 섭취를 해야할꺼 같은 식당 입니다. ㅎㅎ 그동안 코로나 때문에 요양병원에 계시는 외할머니를 뵌적이 없어서 오랜만에 가족들끼리 전라도 영광에 방문후 할머니를 뵙고 가족들과 함께 전라도 함평을 왔네요.. 벌써 함평은 두번째 인데 예전에 먹었던 화랑 식당 보다 지금은 이곳이 핫하다고 하여 저를 반겨 주고 있는 바로 이곳 # 초록식당 #함평맛집 #함평육회맛집 #육회비빔밥 https://map.naver.com/v5/entry/place/35678384?c=14084373.441782136,4172628.8414243925,13,0,0,0,dh&placePath=%2Fhome&entry=pl 네이버 지도 초록식당 map.naver.com 가게 입구에 함평 비빔밥이라고 정확하.. 2022. 6. 8.
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