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소소한 일상 이야기

헬요일의 마무리는 헬스로...

by 하은파더 2022. 1. 25.
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주말동안 낚시도 다녀오고 먹을것도

많이 먹다 보니

오랜만에 헬요일 마감후 헬스장으로 갔다

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오늘의 운동 부위는 어깨와 가슴...

타겟을 집중 공략 슈퍼셋트 기준으로 빡시게 운동하고

집에가서 기절....

내일은 하체 인데 벌써 두렵다...

 

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